Alliance BJJ · Poznań · Od 1995
21JiuJitsu
Klub sportów walki, w którym uczymy sięgać po medale. Trenujemy dorosłych i dzieci — BJJ, No-Gi, Boks, Zapasy, Crosstrening.
Alliance BJJ · Poznań · Od 1995
Klub sportów walki, w którym uczymy sięgać po medale. Trenujemy dorosłych i dzieci — BJJ, No-Gi, Boks, Zapasy, Crosstrening.
Zapraszamy wszystkich chętnych – bez względu na wiek i poziom zaawansowania. Pierwsze zajęcia próbne bezpłatnie. Dobieramy poziom szkolenia do Twoich możliwości.
Spotykamy się przy Grochowe Łąki 5, 61-752 Poznań. W tygodniu jesteśmy do dyspozycji od 9:00 do 21:00.
| Godz. | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 |
NO GI10:00–11:00 |
|||||
12:00 |
Kids 012:00–13:00 |
|||||
18:00 |
NO GI Grupa Zero18:00–19:00 |
Boks / Muay Thai18:00–19:00 |
NO GI Grupa Zero18:00–19:00 |
Boks / Muay Thai18:00–19:00 |
Zapasy18:00–19:00 |
|
19:00 |
NO GI Początkująca19:00–20:00 |
BJJ Początkująca19:00–20:00 |
NO GI Początkująca19:00–20:00 |
BJJ Początkująca19:00–20:00 |
NO GI sparingi19:00–20:00 |
|
20:00 |
NO GI Zaawansowana20:00–21:00 |
BJJ Zaawansowana20:00–21:00 |
NO GI Zaawansowana20:00–21:00 |
BJJ Zaawansowana20:00–21:00 |
| Godz. | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|---|
11:00 |
WOD11:00–12:00 |
|||||
17:00 |
WOD17:00–18:00 |
WOD17:00–18:00 |
WOD17:00–18:00 |
WOD17:00–18:00 |
WOD17:00–18:00 |
|
18:00 |
Intro18:00–19:00 |
WOD18:00–19:00 |
Intro18:00–19:00 |
Mobility18:00–19:00 |
WOD18:00–19:00 |
|
19:00 |
WOD19:00–20:00 |
WOD19:00–20:00 |
WOD19:00–20:00 |
WOD19:00–20:00 |
WOD19:00–20:00 |
Kurs Intro to idealne miejsce, by zacząć przygodę z treningiem funkcjonalnym. Po ukończeniu przechodzisz na zajęcia WOD programowane pod Twój rozwój.
Regularnie organizujemy i uczestniczymy w zawodach brazylijskiego jiu-jitsu — zarówno Gi, jak i No-Gi. To najlepsza forma, by sprawdzić swoje umiejętności i zdobyć cenne doświadczenie.
Startujemy w obu formułach. Kategorie dla wszystkich pasów – od białego po brązowy.
Zawody dla zawodników w każdym wieku i kategorii wagowej. Otwarte dla wszystkich klubów z Polski.
W tygodniu jesteśmy do Waszej dyspozycji w godzinach 9:00 – 21:00.